檸檬草Lemongrass : 結締組織專家

 注意：此精油能溫暖肌膚，建議敏感性肌膚稀釋後使用。
用途：止痛（少量就好用的精油之 一），抗菌，抗腫瘤，抗抑鬱，抗腐 敗，抗黴菌，抗感染，抗發炎，抗痙 攣，動脈血管舒張，溫和利尿，去 痰，抗病毒，殺菌，袪風寒（安撫消 化道功能，緩和脹氣腸胃疼痛），去 味防臭，退燒，安定神經（刺激並強健神經系統），滋補劑（激勵強健身體），可做驅蟲劑用。
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對於葡萄球菌感染，膀胱感染，水分滯留，腎臟疾病，淋巴引流有效，強 健血管壁。去除不好的膽固醇，改善消化，眼力，修復韌帶，激活淋巴系 統，組織修復調節副交感神經系統， 促進消化，修復面皰，舒緩慢性疲勞 症候群，降低幽門螺旋桿菌（引發胃 與十二指腸潰瘍的致病菌之一）感染，淨化淋巴與消化系統。去除某些寄生蟲。 檸檬草精油因其對循環系統的功效， 可改善運動表現（從肺臟攜帶大量含 氧細胞至身體需氧的各處，尤其是運 動相關的組織），運動後對於肌肉堆 積的乳酸消除也很有效，因此可消除 運動後的疼痛—尤其是運動後大小腿 抽筋。 疼痛會發生在身體的各個部位，都需 要大腦去認定疼痛的感覺。檸檬草精 油可告知大腦並無痛覺的存在，檸檬 草扮演類似從罌粟提煉的鴉片酊藥物 的鎮靜效果，但不會影響中樞神經系 統，可壓抑大腦皮質（同時也是咳嗽 中樞），因此疼痛感不會發生。
●檸檬草可驅趕不適與睡意，心理上，檸檬草可振奮精神帶來活力。
也對注意力集中與思路清晰 有用，強健視網膜（眼底視神經叢可傳
遞光線並讓視野清晰）。
●疼痛舒緩：局部止痛，直接塗抹患 部。檸檬草2滴，分餾椰子油2
滴，薰衣草2滴，羅勒2滴， 混合後使用於患部，待6分鐘後再使
用。少量效果比大量好—尤其是疼痛與咳嗽。
●降低壞膽固醇：檸檬草 3滴，茶 樹5滴放於膠囊內，一天兩次。
●頭痛：檸檬草2滴，薰衣草2滴混合 塗抹於太陽穴。
●腳部酸痛疲勞足浴用油：
檸檬 草3滴，混合浴鹽足浴使用。
●肌肉酸痛按摩用油：
檸檬草 3滴， 羅勒4滴，快樂鼠尾草5滴，分餾性椰子油8滴，自身
體往上塗抹，若重複塗抹需等十分鐘。
●慢性疲勞症候群：檸檬草 3滴，迷迭香 4滴，薰衣草5滴，佛手柑
5滴， 混合後使用於疼痛的關節，反射點， 腳底，一天數次。
●內用：檸檬草3滴，薰衣草5滴，野橘 4滴，乳香3滴，放入膠囊中
一天服用三次終生活力保健套裝 組合加