2015/6/18

50種最好且簡易使用精油Essential Oils的方法

doTERRA 大地的禮物
dōTERRA® 美商多瑞特專業純正調理級認證 (CPTG™)精油代表著當今能找到最安全、最純正、最高效益的精油。這些精油是世界各地經驗豐富的農場在最有功效的時機採收,然後經過溫和複雜的蒸餾過程萃取而成,具有最完美的成分組合和功效。凡是對精油有經驗的人,馬上就能看得出doTERRA美商多瑞特的調理級精油天然安全、純正有效,品質卓越,超過一般的標準。
50種最好且簡易使用精油Essential Oils的方法
1. 清洗毛巾、褥單、衣服時,可以滴幾滴味道喜愛的精油,在布料上,置入洗衣機清洗並晾乾(或烘乾)。
也可以滴5滴精油搭配在1/4杯柔軟精中,倒入洗衣機水中一起洗滌。
2. 若是空氣中有氣味混合,有雜味,可以滴幾滴精油,就可以恢復芳香的氣味。
3. 在噴霧器或水瓶內滴一些精油,調和水,可以當作空氣清化器使用。
4. 如果在火爐上燉煮食物,可以滴幾滴精油到鍋內,增加風味。
5. 把一至二滴精油放進熱融融化的蠟燭中,可以製造成芳香氣味的蠟燭。
6. 把一些你喜愛的精油滴在烹煮的平底鍋中,可以消除廚房的烹煮油煙味。
7. 如果肌肉疲勞或者關節發炎疼痛,可以調和舒緩複方精油 (Deep Blue) 、分餾椰子油(Fractionated Coconut
Oil) 的1比4比例,作為按摩油使用。
8. 把迷迭香精油(Rosemary) 或者薰衣草精油(Lavender) 塗抹在脖子或背上,以緩和頭痛。
9. 可以在你自己的按摩油中,加入3-5滴你最喜愛的精油調和1盎司分餾椰子油(Fractionated Coconut oil)。
10. 把10滴精油與玉米澱粉或者小蘇打,充份調合,放置一至兩天。可以灑在家中地毯上,過一小時多,再用吸塵器吸淨。
11. 可以做一個自然的防蚤項圈, 用茶樹精油(Melaleuca) 浸透一條短的繩子或者柔軟的繩,用動物的領巾或直接在脖子周圍鬆鬆地綁住即可。
12. 可以讓鞋子通風清新,將天竺葵精油(Geranium) 直接滴入鞋子內或放置檸檬精油(Lemon) 棉花球入鞋子。如
果是運動員的鞋子,那茶樹精油 (Melaleuca) 更好。
13. 把你最喜愛的精油滴在棉花球上,放置吸塵器袋裡,檸檬精油(Lemon) 讓空氣變清新淨化。天竺葵精油(Geranium) 幫助寵物除氣味。
14. 讓香氣散播在你的餐廚和抽屜,將精油滴在棉花球上散發好氣味,放在櫃子角落裡。
15. 有老鼠危害嗎?滴幾滴薄荷精油(Peppermint) 在棉花球上,並把棉花球安置在老鼠進出位置。
16. 浴室可以放置精油棉花球在角落裡,或者直接噴灑精油在布上或者乾燥花上。
17. 直接擦上薰衣草精油(Lavender) 或 茶樹精油(Melaleuca) ,或滴一、兩滴精油可以促進傷口癒合治療。
18. 自製的精油肥皂芳香氣息令人感到愉快的,當我們常嗅聞精油,也會有治療的效應。
19. 在家自製簡單香囊包,只要將精油與花、植物藥草調合,氣味就很芳香。
20. 將精油滴在暖氣散熱器或者燈泡上,讓房間充滿令人驚嘆的芳香,也能有安定情緒或者振奮精神的效果。(但是不要把精油放進插座中)
21. 滴幾滴你最喜愛精油在你手巾的沖洗水中,將會有令人驚奇的效果。
22. 漁民們已經使用多年茶樹精油(Melaleuca) 。在準備誘餌時,在指尖上滴精油。茶樹精油 (Melaleuca) 可以把會嚇跑魚的人氣味蓋掉。
23. 降低發燒, 只要在腳、脖子和前額上擦薄荷精油(Peppermint) ,不會有使用不愉快或者其他副作用產生。
24. 驅逐蚊子和其他野餐害蟲,可以在燒烤溶化的蠟燭蠟上滴幾滴特拉盾精油(Terra Shield) 或是滴在烤肉架BBQ的煤炭上。
25. 檸檬精油(Lemon)直接塗在疣上,是有效根除疣的方法,每天使用精油塗抹,直到疣消失。
26. 在長途汽車旅程或是閱讀學習、研究時,嗅聞迷迭香精油(Rosemary) 可以促進靈敏、活躍並且刺激記憶。
27. 如果你要出售房屋,散發芳香出售較容易﹗可以用芳香精油,例如丁香精油(Clove) 、薰衣草精油(Lavender)、活力甦醒複方精油(Elevation) 在爐上或者在你的芳香擴散器內滴入,使香氣充滿廚房區域。在整個家撒滿天竺葵精油(Geranium) 香味,讓人有一種溫暖、快樂和吸引人的氣氛。給傢俱木頭擦上肉桂精油(Cinnamon),擦拭後很光亮可以當作亮光劑。
28. 將精油加上混凝紙漿,可以創造出可愛的芳香藝術創作品。
29. 用精油滴在書籤和其他文具上。在信紙上滴精油並且把它們放進塑膠袋,在香氣袋中密封一整夜,當信件發送出去,可以散發香氣,帶來的信中的好訊息。
30. 做枕頭或填和裝飾的吊飾物送人,滴兩滴精油在上面,那將是非常值得留念的禮物。
31. 昨晚放縱喝酒嗎?薰衣草精油(Lavender) 、迷迭香精油(Rosemary) 和檸檬精油(Lemon) 可以幫助去除宿醉。在你洗澡時,將這些精油混合滴上6-8滴,效果佳。
32. 絲柏精油(Cypress) ,乳香精油(Frankincense) 和沒藥精油(Myrrh) 可以製造令人驚嘆的柴油。一根乾躁的木材,在放到火裡燃燒前,先將精油混合大約滴上2-3滴油或者浸泡,效果佳。
33. 蒼蠅和蛾不喜歡薰衣草精油(Lavender),在窗子框架外面灑薰衣草精油(Lavender) 即可。
34. 在你休息睡覺前,滴2滴薰衣草精油(Lavender) 在你的枕頭上,將可提升你的睡眠品質。
35. 搬新家時,使用你最喜愛的精油,噴在環境空間中,這樣幾天,就可以感覺到那是自己的空間了。
36. 適合臥室的氣味是天竺葵(Geranium) ,薰衣草精油(Lavender) 或者檸檬精油(Lemon) 。
37. 滴檸檬精油(Lemon) 在柔軟的布上,可以擦亮銅器皿。
38. 當清洗冰箱、電雪櫃或烤爐時,把1滴檸檬精油(Lemon) 或者野菊精油(Wild Orange) 加入到沖洗水,洗滌效果佳。
39. 燒傷或者燙傷,直接滴上檸檬精油(Lemon)或者茶樹精油(Melaleuca) 於患部,將會有效果。
40. 緩慢地放1滴薄荷精油(Peppermint) 在1/2杯水中,啜飲後可以幫助消化和減少腸胃不適。
41. 使用1滴茶樹精油(Melaleuca)或者保衛複方精油(On Guard) 在布包裹著小冰塊中,冷敷以減少孩子牙痛的痛苦。
42. 在洗澡過程中,滴6 到8 滴尤加利樹精油(Eucalyptus) 在夏季可以冷卻身體,在冬天可以保護身體。
43. 把1滴天竺葵精油(Geranium) 增加到你的化妝水中,擦拭皮膚,讓你皮膚紅潤有光澤。
44. 把1、2滴迷迭香精油(Rosemary) 滴在你的髮刷上,梳理頭髮,可以促進毛髮生長濃密。
45. 當流行性感冒流行時,可以把百里香精油(Thyme) 滴一些到擴散器或者在爐上的鍋裡煨著,預防感染。
46. 要降低發燒溫度,滴尤加利樹精油(Eucalyptus)、薄荷精油(Peppermint) 和薰衣草精油 (Lavender) 到水中,增加水的清涼,用海綿擦拭身體,。
47. 將薰衣草(Lavender) 和檸檬精油 (Lemon) 調合,適合於辦公室空間。 檸檬精油 (Lemon) 可刺激感覺並清除空氣中雜味,薰衣草(Lavender) 則能帶來平靜的氣氛。
48. 天竺葵精油(Geranium) ,薰衣草精油(Lavender) 和野橘精油(Wild Orange)調合精油能物減輕憂慮和沮喪。在 一個房間擴散器或者在洗澡時,滴6-8滴調合精油使用。
49. 嬰兒極佳的按摩油是調和2餐匙分餾椰子油(Fractionated Coconut oil),稀釋加入1滴野橘精油(Wild Orange),1滴薰衣草精油(Lavender) ,和1滴天竺葵精油(Geranium)。
50. 1茶匙分餾椰子油(Fractionated Coconut oil)稀釋1滴薄荷油精油(Peppermint) ,擦在脖子、背面,可以幫助減 少頭痛。

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